- Paso 1: Descarga la aplicación HealthMaxAI desde la App Store o Google Play.
- Paso 2: Crea una cuenta e ingresa tu información personal.
- Paso 3: Comienza a rastrear tu nutrición, entrenamientos y sueño.
- Paso 4: Sigue los insights y recomendaciones personalizadas proporcionadas por la aplicación.
- Paso 5: Monitorea tu progreso y ajusta tus objetivos de salud según sea necesario.