- Paso 1: Descargue e instale la aplicación Endel desde la tienda de su plataforma.
- Paso 2: Abra la aplicación y regístrese o inicie sesión.
- Paso 3: Complete la configuración inicial proporcionando la información necesaria, como sus metas y preferencias.
- Paso 4: Elija un modo como Enfoque, Relajación o Sueño.
- Paso 5: Personalice el paisaje sonoro a su gusto, si es necesario.
- Paso 6: Inicie el paisaje sonoro y ajuste la configuración según su sesión.
- Paso 7: Utilice las percepciones y datos diarios para mejorar su experiencia.