- Paso 1: Descargue la aplicación DermaProtect desde su plataforma preferida.
- Paso 2: Cree una cuenta y complete su perfil.
- Paso 3: Comience una rutina de seguimiento diaria para monitorear sus hábitos de rascarse la piel.
- Paso 4: Siga las recomendaciones personalizadas proporcionadas por la IA.
- Paso 5: Utilice los recursos de salud mental dentro de la app para obtener apoyo adicional.
- Paso 6: Revise regularmente su progreso y ajuste las estrategias según sea necesario.