- Paso 1: Descarga e instala la aplicación Bodybuilder Helper desde la App Store.
- Paso 2: Abre la aplicación y crea una cuenta.
- Paso 3: Establece tus metas y preferencias de fitness.
- Paso 4: Registra tus entrenamientos y ejercicios.
- Paso 5: Monitorea tu progreso a través de estadísticas detalladas e historial.
- Paso 6: Ajusta tus rutinas de entrenamiento según tus métricas de rendimiento.