- Paso 1: Instala la extensión Better Posture desde la Chrome Web Store.
- Paso 2: Permite el acceso a tu webcam para el monitoreo de la postura.
- Paso 3: Coloca tu webcam para capturar la parte superior de tu cuerpo.
- Paso 4: Sigue las instrucciones en pantalla para comenzar a monitorear tu postura.
- Paso 5: Ajusta tu postura sentado o de pie según te lo indique la aplicación.