- Paso 1: Descarga la aplicación desde la App Store o Google Play.
- Paso 2: Regístrate y crea tu perfil.
- Paso 3: Elige entre más de 100 modelos de IA disponibles en 22 idiomas.
- Paso 4: Establece tus metas personales y personaliza las sesiones de terapia.
- Paso 5: Participa en conversaciones y sigue tu progreso emocional.
- Paso 6: Utiliza las herramientas de establecimiento de metas y análisis situacional.
- Paso 7: Mantente enfocado con la configuración de tareas y funciones de interacción social.