- Paso 1: Descargue e instale la aplicación AIDiet desde la App Store.
- Paso 2: Cree una cuenta o inicie sesión.
- Paso 3: Ingrese sus preferencias dietéticas y objetivos.
- Paso 4: Realice un seguimiento de su ingesta de alimentos registrando comidas.
- Paso 5: Reciba planes de comidas personalizados y sugerencias de recetas.
- Paso 6: Monitoree su progreso y ajuste según sea necesario.