- Paso 1: Descargue AIMeditation.app de la tienda de aplicaciones.
- Paso 2: Cree una cuenta e inicie sesión.
- Paso 3: Complete un breve cuestionario para personalizar su experiencia.
- Paso 4: Elija una sesión de meditación que se ajuste a sus necesidades.
- Paso 5: Siga las indicaciones de meditación guiada proporcionadas por la aplicación.