Unsere kostenlose Selbstbewertung des Nervensystemquotienten (NSQ) hilft Ihnen, die Resilienz und das Gleichgewicht Ihres Nervensystems zu entdecken. Identifizieren Sie in nur 3 Minuten Verbesserungspotenziale, um sich energetischer, fokussierter und emotional stabiler zu fühlen. Erhalten Sie personalisierte, evidenzbasierte Protokollvorschläge zur Bewältigung von Burnout, Angst, ADHS und anderen Herausforderungen.

StressLess AI bietet personalisierte Lösungen zur Stressbewältigung, indem KI-gesteuerte Erkenntnisse genutzt werden, um individuelle Pläne für Benutzer zu erstellen. Der Agent identifiziert Stressoren durch Benutzereingaben und schlägt effektive Techniken wie Achtsamkeit, Atemübungen und Organisationstipps vor. Das Ziel ist es, Benutzer zu ermächtigen, die Kontrolle über ihr psychisches Wohlbefinden mit praktischen, personalisierten Ratschlägen zurückzugewinnen, was es für die alltägliche Stressbewältigung geeignet macht.