Einfache thérapie cognitivo-comportementale-Tools entdecken

Erleichtern Sie Ihre Arbeit mit intuitiven thérapie cognitivo-comportementale-Lösungen, die schnell und problemlos einsetzbar sind.

thérapie cognitivo-comportementale

  • KI-Begleiter, um Ihnen zu helfen, verschiedene Gewohnheiten abzulegen.
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    Was ist letsqu.it?
    letsqu.it bietet einen KI-Begleiter namens Quin, der Ihnen hilft, Gewohnheiten wie Rauchen, Alkohol und mehr abzulegen. Quin nutzt empathische Gespräche, kognitive Verhaltenstechniken, motivierende Interviews und hypnotisch inspirierte Methoden, um Ihnen zu helfen, Ihre Gefühle und Gedanken zu navigieren. Ob Sie Ihre Koffeinabhängigkeit reduzieren, Ihre Essgewohnheiten verbessern oder Ihr impulsives Kaufverhalten kontrollieren möchten, Quin bietet Ihnen personalisierte Unterstützung auf Ihrem Weg.
  • Verwandeln Sie Ihr psychisches Wohlbefinden mit personalisierter CBT-Therapie.
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    Was ist Thoughts - CBT AI therapy?
    Thoughts nutzt Prinzipien der CBT, um ein Selbstbewusstseinsjournal bereitzustellen, das Ihnen hilft, Ihre Gedanken und Emotionen effektiv zu steuern. Nutzer können personalisierte Übungen, Stimmungsverfolgung, geführte Journale und Stressbewältigungstechniken erleben. Ziel der App ist es, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern und gesündere Denkweisen zu fördern, was sie zu einem wertvollen Werkzeug für alle macht, die Unterstützung der psychischen Gesundheit oder Selbstverbesserung suchen.
  • Yuna: Ihr KI-Mentalhealth-Begleiter, der Ihr Selbstwertgefühl stärkt und Angst lindert.
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    Was ist Yuna AI — Your Mental Health Companion?
    Yuna ist ein mentaler Gesundheitsbegleiter, der auf künstlicher Intelligenz basiert und personalisierte Sitzungen auf der Grundlage von kognitiver Verhaltenstherapie (CBT) anbietet. Es hilft Benutzern, das Selbstwertgefühl zu steigern, Angst zu reduzieren und das Denken zu revolutionieren. Egal, ob es für persönliches Wachstum oder die mentale Gesundheit am Arbeitsplatz verwendet wird, Yuna bietet eine zugängliche, private und wissenschaftlich fundierte Alternative zur traditionellen Therapie. Ideal für Einzelbenutzer und Unternehmen bietet Yuna auch Einblicke in den emotionalen Zustand der Benutzer, um deren psychische Gesundheitsreisen besser zu leiten.
  • Aitherapy bietet KI-gestützte psychische Gesundheitsunterstützung jederzeit und überall.
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    Was ist Aitherapy?
    Aitherapy nutzt künstliche Intelligenz, um personalisierte psychische Unterstützung über seinen Chatbot anzubieten, der Gespräche mit einem lizenzierten Therapeuten simuliert. Die Plattform bietet Benutzern Anleitungen, Bewältigungsstrategien und emotionale Unterstützung auf der Grundlage von Techniken wie kognitiver Verhaltenstherapie (KVT) und Achtsamkeit. Aitherapy ist privat, sicher und jederzeit verfügbar, um Benutzern zu helfen, ihr psychisches Wohlbefinden effektiv zu steuern. Es ist eine erschwingliche und zugängliche Alternative für diejenigen, die sofortige Unterstützung im Bereich psychischer Gesundheit suchen.
  • KI-gestützte Therapie auf Abruf für psychisches Wohlbefinden.
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    Was ist TheraMe?
    TheraMe AI nutzt modernste künstliche Intelligenz, um den Nutzern sofortigen, 24/7 Zugang zu personalisierter Unterstützung für psychische Gesundheit zu bieten. Diese innovative Plattform bietet vertrauliche, auf Abruf verfügbare Therapiesitzungen, die darauf ausgelegt sind, eine Vielzahl von psychischen Gesundheitsbedenken zu adressieren. Von geführten Meditationen und Stimmungsprotokollierung bis hin zu kognitiven Verhaltenstechniken zielt TheraMe darauf ab, psychisches Wohlbefinden für alle zugänglich zu machen und damit die zeitlichen und stigmatisierenden Barrieren, die oft mit der Hilfesuche einhergehen, abzubauen.
  • BobbyChat ist ein KI-gestützter Coach auf WhatsApp, der CBT-Techniken zur Bewältigung von Stress am Arbeitsplatz anbietet.
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    Was ist BobbyChat?
    BobbyChat ist ein personalisiertes, KI-gestütztes Coaching-Tool, das Techniken aus der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) verwendet, um den Nutzern zu helfen, Stress am Arbeitsplatz zu bewältigen und zu reduzieren. Über WhatsApp bereitgestellt, bietet es fordernbasierte Unterstützung und Anleitung, die es den Nutzern erleichtert, jederzeit Hilfe zu erhalten. Egal, ob Sie sich einer stressigen Präsentation stellen oder mit Überlastung am Arbeitsplatz auseinandersetzen, Bobby ist dafür gedacht, Ihr unterstützender Begleiter zu sein.
  • Eine umfassende KI-Plattform, die Therapie- und Produktivitätsunterstützung bietet.
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    Was ist Comigo?
    Comigo ist eine hochmoderne KI-Plattform, die entwickelt wurde, um Therapie und Produktivität in einer einzigen Anwendung zu revolutionieren. Durch die Bereitstellung praktischer, konversationeller Unterstützung für das Symptomanagement und langfristige Strategien zur Selbstregulation hilft Comigo den Nutzern, ihre Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen zu steuern. Die Plattform nutzt fortschrittliche kognitiv-behaviorale Techniken (CBT, DBT und ACT), um ein personalisiertes Erlebnis zu bieten, das das Wohlbefinden und die Produktivität der Nutzer verbessert.
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