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Erleichtern Sie Ihre Arbeit mit intuitiven journaling techniques-Lösungen, die schnell und problemlos einsetzbar sind.

journaling techniques

  • Onsen ist eine KI-gestützte App zur Verbesserung des psychischen Wohlbefindens durch Tagebuchführung.
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    Was ist Onsen?
    Onsen nutzt künstliche Intelligenz, um für die Nutzer ein personalisiertes Tagebucherlebnis zu schaffen und ihnen zu helfen, ihre Gedanken und Gefühle zu erkunden. Die App ermöglicht es den Nutzern, tägliche Einträge zu schreiben, maßgeschneiderte Aufforderungen zu erhalten und ihren emotionalen Zustand mithilfe datengestützter Einblicke zu reflektieren. Durch die Förderung von Achtsamkeit und eins-zu-eins-Interaktionen will Onsen eine bessere Verwaltung der psychischen Gesundheit erleichtern und ist somit ein wertvolles Werkzeug für alle, die ihr emotionales Wohlbefinden verbessern möchten.
  • Avy: Eine Journaling-App zur Verbesserung des psychischen Wohlbefindens.
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    Was ist Avy?
    Avy ist eine ausgeklügelte Journaling-App, die sich auf die Verbesserung des psychischen Wohlbefindens konzentriert. Sie ermöglicht es den Nutzern, Tagebucheinträge zu schreiben, die hinsichtlich Stimmung und kognitiver Verzerrungen analysiert werden. Diese Analyse bietet wertvolle Einblicke, die den Nutzern helfen, verzerrte Denkweisen zu erkennen und in Frage zu stellen. Egal, ob Sie Ihre Emotionen besser verstehen oder Wege zur Verbesserung Ihrer psychischen Gesundheit suchen, Avy bietet einen strukturierten und aufschlussreichen Ansatz zur persönlichen Reflexion.
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