PeakStrength bietet eine personalisierte Krafttrainingserfahrung, die auf die spezifischen Bedürfnisse jedes Athleten zugeschnitten ist. Über die App erhalten Nutzer Workouts, die darauf ausgelegt sind, Kraft, Explosivität und Geschwindigkeit zu erhöhen. Außerdem verfügt sie über einen 1-Wiederholungsmaximum-Schätzer, um Fortschritte effektiv zu überwachen und anzupassen. Athleten können systematisch Kraft aufbauen mit Programmen, die sich anpassen, während sie stärker werden, um kontinuierliche Herausforderungen und Verbesserungen sicherzustellen.

PlanFit nutzt KI-Technologie, um personalisierte Trainingspläne zu generieren, die spezifische Körperprobleme ansprechen. Egal, ob zu Hause oder im Fitnessstudio, die KI bietet Übungen mit Sätzen, Wiederholungen und Gewichten, die auf Sie zugeschnitten sind. Mit über 650 Übungen, detaillierten Anleitungen und Videoanweisungen stellt PlanFit sicher, dass Sie Ihre Fitnessgewinne maximieren, indem Sie optimale Trainingsstrategien befolgen, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind.