iPrevail ist eine Online-Plattform, die entwickelt wurde, um ganzheitliche Unterstützung für die psychische Gesundheit anzubieten. Sie umfasst interaktive Lektionen, die auf evidenzbasierten Methoden wie der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) basieren, Chats mit zertifizierten Peer-Coaches und strukturierte themenbasierte Diskussionen. Benutzer können Bewertungen zur psychischen Gesundheit durchführen, um ihren Fortschritt im Laufe der Zeit zu verfolgen und ihre Wellness-Reise an ihre spezifischen Bedürfnisse anzupassen. iPrevail ist 24/7 verfügbar und hilft beim Aufbau psychischer Resilienz und der Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens.

Thoughts nutzt Prinzipien der CBT, um ein Selbstbewusstseinsjournal bereitzustellen, das Ihnen hilft, Ihre Gedanken und Emotionen effektiv zu steuern. Nutzer können personalisierte Übungen, Stimmungsverfolgung, geführte Journale und Stressbewältigungstechniken erleben. Ziel der App ist es, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern und gesündere Denkweisen zu fördern, was sie zu einem wertvollen Werkzeug für alle macht, die Unterstützung der psychischen Gesundheit oder Selbstverbesserung suchen.