Einfache CBT techniques-Tools entdecken

Erleichtern Sie Ihre Arbeit mit intuitiven CBT techniques-Lösungen, die schnell und problemlos einsetzbar sind.

CBT techniques

  • Healing Agent ist ein KI-gestützter mentaler Gesundheitsassistent, der personalisierte therapeutische Gespräche und Bewältigungsstrategien für emotionales Wohlbefinden anbietet.
    0
    0
    Was ist Healing Agent?
    Healing Agent ist als KI-gestütztes Gesprächsengine aufgebaut, das auf LLMs wie GPT-4 und fachspezifischen Prompts für psychische Gesundheit basiert. Es beginnt mit der Bewertung der Stimmung des Nutzers durch gezielte Fragen und bietet dann maßgeschneiderte therapeutische Dialoge auf der Grundlage von kognitiver Verhaltenstherapie (CBT) und Achtsamkeitsrahmen an. Nutzer interagieren per Text oder Sprache, protokollieren tägliche Stimmungen, erhalten Fortschrittsdashboard und personalisierte Bewältigungsstrategien. Der Agent passt sich an das emotionale Profil jedes Nutzers an und schlägt Atemübungen, Journaling-Anregungen und positive Affirmationen vor. Bei schweren Fällen wird auch eine professionelle Hilfe empfohlen, wenn Hochrisikomuster erkannt werden. Cross-Platform und skalierbar integriert Healing Agent sich in Messaging-Apps und mobile Plattformen, gewährleistet Privatsphäre und Einhaltung von Vorschriften und bietet empathische Unterstützung bei psychischer Gesundheit.
  • BobbyChat ist ein KI-gestützter Coach auf WhatsApp, der CBT-Techniken zur Bewältigung von Stress am Arbeitsplatz anbietet.
    0
    0
    Was ist BobbyChat?
    BobbyChat ist ein personalisiertes, KI-gestütztes Coaching-Tool, das Techniken aus der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) verwendet, um den Nutzern zu helfen, Stress am Arbeitsplatz zu bewältigen und zu reduzieren. Über WhatsApp bereitgestellt, bietet es fordernbasierte Unterstützung und Anleitung, die es den Nutzern erleichtert, jederzeit Hilfe zu erhalten. Egal, ob Sie sich einer stressigen Präsentation stellen oder mit Überlastung am Arbeitsplatz auseinandersetzen, Bobby ist dafür gedacht, Ihr unterstützender Begleiter zu sein.
  • KI-gestützte Plattform für psychische Gesundheit bietet 24/7 Unterstützung.
    0
    0
    Was ist TherapistAI?
    TherapistAI ist ein hochmodernes KI-Begleittool für psychische Gesundheit, das rund um die Uhr Unterstützung und Anleitung bietet. Basierend auf Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) hilft diese Plattform den Nutzern, tägliche Herausforderungen im Bereich der psychischen Gesundheit durch maßgeschneiderte Interaktionen zu bewältigen. Durch therapeutische Gespräche mit den Nutzern unterstützt TherapistAI nicht nur bei aktuellen Anliegen, sondern gibt den Nutzern auch die Möglichkeit, ihre Emotionen zu verstehen und gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Die Plattform richtet sich an Nutzer aller Altersgruppen und Hintergründe und macht die Unterstützung im Bereich der psychischen Gesundheit zugänglicher als je zuvor.
Ausgewählt