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Erleichtern Sie Ihre Arbeit mit intuitiven マインドフルネステクニック-Lösungen, die schnell und problemlos einsetzbar sind.

マインドフルネステクニック

  • iPrevail bietet Online-Programme zur Unterstützung der psychischen Gesundheit und Peer-Coaching an.
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    Was ist iprevail.com?
    iPrevail ist eine Online-Plattform, die entwickelt wurde, um ganzheitliche Unterstützung für die psychische Gesundheit anzubieten. Sie umfasst interaktive Lektionen, die auf evidenzbasierten Methoden wie der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) basieren, Chats mit zertifizierten Peer-Coaches und strukturierte themenbasierte Diskussionen. Benutzer können Bewertungen zur psychischen Gesundheit durchführen, um ihren Fortschritt im Laufe der Zeit zu verfolgen und ihre Wellness-Reise an ihre spezifischen Bedürfnisse anzupassen. iPrevail ist 24/7 verfügbar und hilft beim Aufbau psychischer Resilienz und der Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens.
  • KI-Begleiter, um Ihnen zu helfen, verschiedene Gewohnheiten abzulegen.
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    Was ist letsqu.it?
    letsqu.it bietet einen KI-Begleiter namens Quin, der Ihnen hilft, Gewohnheiten wie Rauchen, Alkohol und mehr abzulegen. Quin nutzt empathische Gespräche, kognitive Verhaltenstechniken, motivierende Interviews und hypnotisch inspirierte Methoden, um Ihnen zu helfen, Ihre Gefühle und Gedanken zu navigieren. Ob Sie Ihre Koffeinabhängigkeit reduzieren, Ihre Essgewohnheiten verbessern oder Ihr impulsives Kaufverhalten kontrollieren möchten, Quin bietet Ihnen personalisierte Unterstützung auf Ihrem Weg.
  • Personen zu ermächtigen, ihre Wellness-Ziele durch personalisierte, KI-gesteuerte Lösungen zu erreichen.
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    Was ist symplistic.ai?
    Symplistic.ai widmet sich der Transformation der Gesundheit durch personalisierte, KI-gesteuerte Lösungen. Unsere Plattform entwirft adaptive Trainingspläne, die sich mit dem Fortschritt der Benutzer weiterentwickeln, und bietet umfassendes Gesundheits-Tracking und Einblicke. Wir bieten personalisierte Achtsamkeitstechniken und gamifizierte Wellness-Features, um die Benutzer motiviert und engagiert auf ihre Ziele hinzuarbeiten. Mit über 20 Integrationen, darunter Apple Health, Fitbit und Google Fit, sind unsere Lösungen zugänglich und benutzerfreundlich und ermöglichen nahtloses Gesundheits-Tracking und Wellness-Management.
  • Eine umfassende KI-Plattform, die Therapie- und Produktivitätsunterstützung bietet.
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    Was ist Comigo?
    Comigo ist eine hochmoderne KI-Plattform, die entwickelt wurde, um Therapie und Produktivität in einer einzigen Anwendung zu revolutionieren. Durch die Bereitstellung praktischer, konversationeller Unterstützung für das Symptomanagement und langfristige Strategien zur Selbstregulation hilft Comigo den Nutzern, ihre Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen zu steuern. Die Plattform nutzt fortschrittliche kognitiv-behaviorale Techniken (CBT, DBT und ACT), um ein personalisiertes Erlebnis zu bieten, das das Wohlbefinden und die Produktivität der Nutzer verbessert.
  • Bewältigungswerkzeuge helfen effektiv, Stress zu managen und die psychische Gesundheit zu verbessern.
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    Was ist Coping?
    Coping bietet ein umfassendes Paket an Werkzeugen und Ressourcen, um Nutzern beim Stressmanagement und der Entwicklung effektiver Bewältigungsstrategien zu helfen. Durch die Nutzung von evidenzbasierten Techniken und interaktiven Funktionen hilft Coping, die Stressauslöser zu verstehen, Achtsamkeit zu praktizieren und praktische Strategien zur Verbesserung des allgemeinen psychischen Wohlbefindens anzuwenden.
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