- Schritt 1: Laden Sie Drinkwater AI auf Ihrem bevorzugten Gerät herunter und installieren Sie es.
- Schritt 2: Erstellen Sie ein Konto oder melden Sie sich an, wenn Sie bereits eines haben.
- Schritt 3: Setzen Sie Ihre täglichen Hydrationsziele und -präferenzen.
- Schritt 4: Erlauben Sie Benachrichtigungen für zeitnahe Erinnerungen an die Wasseraufnahme.
- Schritt 5: Verfolgen Sie Ihren Wasserverbrauch im Laufe des Tages in der App.
- Schritt 6: Überprüfen Sie die wöchentlichen und monatlichen Einblicke, um Ihre Gewohnheiten bei Bedarf anzupassen.