- Schritt 1: Laden Sie die Shh..Silence-App aus dem Google Play Store herunter und installieren Sie sie.
- Schritt 2: Öffnen Sie die App und gewähren Sie die erforderlichen Berechtigungen für den Mikrofonzugriff.
- Schritt 3: Stellen Sie den gewünschten Alarmton und den Empfindlichkeitsgrad ein.
- Schritt 4: Legen Sie Ihr Telefon so nah wie möglich, um Schnarchgeräusche zu erkennen.
- Schritt 5: Verwenden Sie die App jede Nacht für eine optimale Schnarchreduzierung.