- Schritt 1: Laden Sie PureStrength aus dem App Store herunter und installieren Sie es.
- Schritt 2: Erstellen Sie ein Konto oder melden Sie sich an.
- Schritt 3: Setzen Sie Ihre Fitnessziele und bevorzugten Einstellungen.
- Schritt 4: Folgen Sie den personalisierten Trainingsplänen.
- Schritt 5: Erhalten Sie Echtzeit-Feedback zu Ihrer Form und Leistung.
- Schritt 6: Verfolgen Sie Ihren Fortschritt durch detaillierte Analysen.
- Schritt 7: Passen Sie Ihre Pläne basierend auf Erkenntnissen und Feedback an.