- Schritt 1: Besuchen Sie makemyworkout.dev
- Schritt 2: Melden Sie sich an oder loggen Sie sich in Ihr Konto ein.
- Schritt 3: Geben Sie Ihre Fitnessziele, Ihren aktuellen Fitnesslevel und Ihr verfügbares Equipment ein.
- Schritt 4: Erhalten Sie einen personalisierten Trainingsplan, der auf Ihre Eingaben zugeschnitten ist.
- Schritt 5: Folgen Sie dem Plan und verfolgen Sie Ihren Fortschritt.
- Schritt 6: Passen Sie Ihren Plan an und aktualisieren Sie ihn, während Sie fortschreiten.