- Schritt 1: Laden Sie die Fit.AI-App herunter und installieren Sie sie.
- Schritt 2: Erstellen Sie ein Konto, um die App zu nutzen.
- Schritt 3: Geben Sie Ihr Fitnesslevel, Ihre Ziele und Vorlieben ein.
- Schritt 4: Befolgen Sie Ihren personalisierten Trainingsplan.
- Schritt 5: Laden Sie Freunde ein, um teilzunehmen und sich gegenseitig verantwortlich zu halten.
- Schritt 6: Verfolgen Sie Ihre Fortschritte und halten Sie Serien.
- Schritt 7: Lesen Sie täglich Artikel für Tipps und Motivation.
- Schritt 8: Synchronisieren Sie Ihre Workouts mit Apple Health.
- Schritt 9: Nutzen Sie den KI-Assistenten für Anleitung und Feedback.