- Schritt 1: Laden Sie die Calorie Scanner AI-App herunter und installieren Sie sie.
- Schritt 2: Öffnen Sie die App und registrieren Sie sich oder melden Sie sich an.
- Schritt 3: Machen Sie mit der Kamerafunktion der App ein klares Foto von Ihrer Mahlzeit.
- Schritt 4: Lassen Sie die App das Bild analysieren, um den Nährstoffgehalt zu schätzen.
- Schritt 5: Protokollieren Sie die Mahlzeit mit Zeitstempeln, Notizen und weiteren Details.
- Schritt 6: Überwachen Sie Ihre tägliche und wöchentliche Nahrungsaufnahme durch Zusammenfassungen und Diagramme.