- Schritt 1: Laden Sie die AI Water-App von Ihrer bevorzugten Plattform herunter und installieren Sie sie.
- Schritt 2: Erstellen Sie ein Konto und vervollständigen Sie Ihr Profil mit persönlichen Daten.
- Schritt 3: Setzen Sie Ihre Hydrationsziele und -vorlieben.
- Schritt 4: Befolgen Sie den personalisierten Hydrationsplan und erhalten Sie adaptive Erinnerungen.
- Schritt 5: Verfolgen Sie Ihre tägliche Wasseraufnahme über die Benutzeroberfläche der App.
- Schritt 6: Überprüfen Sie die detaillierte Analyse Ihrer Wasseraufnahme, um Ihre Hydrationsgewohnheiten zu überwachen und anzupassen.