- Schritt 1: Registrieren Sie ein Konto auf der Calorease-Website.
- Schritt 2: Geben Sie Ihre persönlichen Gesundheitsziele und Ernährungspräferenzen ein.
- Schritt 3: Nutzen Sie die Plattform, um Ihre tägliche Kalorienaufnahme zu verfolgen.
- Schritt 4: Entdecken und folgen Sie neuen gesunden Rezepten.
- Schritt 5: Befolgen Sie die von der Plattform bereitgestellten personalisierten Trainingspläne.
- Schritt 6: Überwachen Sie regelmäßig Ihren Fortschritt.